Les compresses sont remplies par des graines de lin ces dernières sont fines et légères et donc fluides. Bien réparties elles assurent dans la compresse une bonne capacité d’enveloppement pour épouser les parties du corps à chauffer sans venir les alourdir alors qu’elles sont déjà endolories.
Les graines de lin sont riches en huile, absorbent bien la chaleur, et la restituent lentement. Elles ne s’assèchent pas, la chaleur qu’elles dégagent est agréable.